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午睡多久最科学？午睡时间应因人而异，午睡时长不同，效果也不同。老人：30分钟~1小时老人午睡最好控制在30分钟~1小时，睡得太长易导致晚上失眠。午睡应该规律，每天在固定的时间入睡。下午3点后，不建议老人午睡。因为3点以后睡，往往会到黄昏才醒来。到了晚上真正该睡觉的时间，身体会因为缺乏对睡眠的需要，导致迟迟无法入睡。

如果当初针对这些危机前风险采取的政策应对措施不足，那么我想说，后来针对危机的即时政策应对措施令人印象深刻。以二十国集团为代表的各大经济体的政府在全球层面开展了政策协调。出现银行问题的各个国家采取了诸如资本支持、债务担保和资产购买等措施，限制了遭受重创的金融部门拖累实体经济。各家中央银行大幅下调了政策利率，随后又通过非常规货币政策驶入了若干未知领域。各国政府通过种种大规模的财政刺激措施支撑了需求。

“但到底是什么原因，现在尚不能完全确定，还需要看4月17日的经济数据及央行操作MLF的态度。个人倾向于目前是季节性扰动，如税收等因素。4月17日是验证经济状况，观察货币政策取向的关键时点。”明明称。（编辑：包芳鸣）责任编辑：牛鹏飞股市反弹未能提振，美日后市偏积极（USD/JPY）

在打击行动开始后，当一支美军特种作战力量发现高威胁目标时，相应的战场态势信息会在第一时间由他们传回打击群编队，编队指挥官会根据战场上的实际情况分配打击任务，当打击任务分配为战斧巡航导弹打击后，编队层级的战斧巡航导弹指挥官便会根据所有战区内战斧巡航导弹的威胁区域（威胁区域是指在一定时间条件下所有战斧可以进行打击的距离）选择执行二次目标打击任务的导弹。这些执行二次打击任务的导弹可能是盘旋区内的待机弹，也可能是正在执行其他打击任务飞行途中的导弹。一般情况下，这些导弹针与二次目标的距离相对较短，可以满足对时敏目标进行打击的时间条件。

这份通知明确党员干部在区划调整期间“要怎么做”“不能怎么做”，包括不听、不信、不传谣言，不得利用职务之便照顾安排配偶、子女和身边工作人员，严禁隐匿、转移和擅自处理资产，严禁借机迎来送往、相互吃请、互赠礼品，严防失密泄密事件发生等诸多细则，以“纪律之剑”为龙港撤镇设市行政区划调整工作顺利实施保驾护航。

上个世纪六七十年代随着我军当时购买的米格-21整体老化换代极为关键，即便是后来改进成国产的歼-7也只能称之为是一款二代战机，歼-8也只是三代战机，四代战机极为短缺，在此情况下新型战机的研制被提上了日程。不过相信这一定会有人问为何没有歼-9直接跳到了歼-10呢？就事实而言并非没有歼-9，而是以失败告终，据参与研发的工程人员回忆，当初歼-9研制时目标定得过高，结果导致在这一项目上花了很多钱，但最终由于当时整体研制实力以及基础配套设施跟不上，无法完成既定目标，最后只得放弃。